¡Hola! Os dejo
una noticia muy interesante que he encontrado en:
El ejercicio
físico moderado y personalizado, clave para evitar la pérdida de movilidad en
los pacientes.
Artritis reumatoide.
- ConArtritis, con la colaboración de Abbott, lanza un libro de ayuda al ejercicio para personas con artritis reumatoide, el primero que clasifica la rehabilitación en distintas fases en función del nivel de discapacidad y el perfil de los pacientes
- Los especialistas hacen hincapié en que el tratamiento farmacológico y la actividad física deben ir de la mano para mejorar la calidad de vida a largo plazo en los afectados por artritis reumatoide
Madrid, abril de 2012.- La Coordinadora Nacional de Artritis (ConArtritis), con la colaboración de Abbott, ha lanzado un libro de ayuda al ejercicio para personas con artritis reumatoide, el primer manual que clasifica la rehabilitación en distintas fases en función del nivel de discapacidad y el perfil de los pacientes. “El tratamiento farmacológico es el único que puede modificar el curso de la enfermedad, pero la actividad física es esencial para no perder la movilidad de las articulaciones inflamadas y evitar la atrofia, por lo que ambas terapias deben ir de la mano”, afirma el Dr. Andrés Peña Arrebola, jefe de la Sección de Rehabilitación del Hospital Ramón y Cajal de Madrid.
El manual está ya disponible en conartritis.org y reumatologiasalud.es y, a partir de mayo, ConArtritis dispondrá de la edición en papel. Este manual establece diferentes ejercicios de distinta duración de acuerdo con la fase en la que se encuentre el paciente. Así, se indica una serie determinada de ejercicios para aquellas personas que se encuentren en fases precoces de la enfermedad, es decir, que tienen capacidad completa para realizar todas las actividades cotidianas y de ocio, aunque con cierto dolor moderado o controlado. Para los pacientes en fase de estado, que empiezan a padecer limitaciones importantes, la rehabilitación es distinta y se recomiendan otras prácticas. Por último, se establecen diferentes actuaciones para las personas en fase avanzada, debido a las deformidades articulares que padecen y la ayuda frecuente que necesitan.
“La actividad física debe estar siempre adaptada y personalizada a las características del paciente”, manifiesta el Dr. Peña, quien destaca que los ejercicios previenen la pérdida de masa muscular y la osteoporosis, una enfermedad muy prevalente entre las personas con artritis reumatoide debido a la importante pérdida de calcio que padecen. “El ejercicio es por tanto beneficioso ya que aumenta la densidad mineral ósea, incrementa la agilidad, la fuerza y la resistencia, lo que deriva en un menor número de caídas”, apunta.
Artritis reumatoide.
- ConArtritis, con la colaboración de Abbott, lanza un libro de ayuda al ejercicio para personas con artritis reumatoide, el primero que clasifica la rehabilitación en distintas fases en función del nivel de discapacidad y el perfil de los pacientes
- Los especialistas hacen hincapié en que el tratamiento farmacológico y la actividad física deben ir de la mano para mejorar la calidad de vida a largo plazo en los afectados por artritis reumatoide
Madrid, abril de 2012.- La Coordinadora Nacional de Artritis (ConArtritis), con la colaboración de Abbott, ha lanzado un libro de ayuda al ejercicio para personas con artritis reumatoide, el primer manual que clasifica la rehabilitación en distintas fases en función del nivel de discapacidad y el perfil de los pacientes. “El tratamiento farmacológico es el único que puede modificar el curso de la enfermedad, pero la actividad física es esencial para no perder la movilidad de las articulaciones inflamadas y evitar la atrofia, por lo que ambas terapias deben ir de la mano”, afirma el Dr. Andrés Peña Arrebola, jefe de la Sección de Rehabilitación del Hospital Ramón y Cajal de Madrid.
El manual está ya disponible en conartritis.org y reumatologiasalud.es y, a partir de mayo, ConArtritis dispondrá de la edición en papel. Este manual establece diferentes ejercicios de distinta duración de acuerdo con la fase en la que se encuentre el paciente. Así, se indica una serie determinada de ejercicios para aquellas personas que se encuentren en fases precoces de la enfermedad, es decir, que tienen capacidad completa para realizar todas las actividades cotidianas y de ocio, aunque con cierto dolor moderado o controlado. Para los pacientes en fase de estado, que empiezan a padecer limitaciones importantes, la rehabilitación es distinta y se recomiendan otras prácticas. Por último, se establecen diferentes actuaciones para las personas en fase avanzada, debido a las deformidades articulares que padecen y la ayuda frecuente que necesitan.
“La actividad física debe estar siempre adaptada y personalizada a las características del paciente”, manifiesta el Dr. Peña, quien destaca que los ejercicios previenen la pérdida de masa muscular y la osteoporosis, una enfermedad muy prevalente entre las personas con artritis reumatoide debido a la importante pérdida de calcio que padecen. “El ejercicio es por tanto beneficioso ya que aumenta la densidad mineral ósea, incrementa la agilidad, la fuerza y la resistencia, lo que deriva en un menor número de caídas”, apunta.
Asimismo, realizar ejercicio físico de forma moderada
“proporciona beneficios a nivel cardiovascular para este tipo de pacientes, ya
que la artritis reumatoide aumenta el riesgo de sufrir patologías de tipo
arterial, como la ateroesclerosis y las cardiopatías”, matiza este
especialista. “Tampoco hay que olvidar –señala el Dr. Peña– las grandes
ventajas a nivel psíquico que se producen, como la liberación de estrés y
tensiones, y la reducción de los cuadros de depresión y angustia”.
Por su parte, Antonio I.Torralba, presidente de ConArtritis, apuesta por la elaboración de este tipo de libros, gráficos y prácticos, que ayudan al paciente a mejorar su calidad de vida. “Este tipo de manuales están enfocados a una parte fundamental del tratamiento: el ejercicio físico”, matiza. “Hay que recordar que los tratamientos no son sólo responsabilidad del médico, sino que los pacientes también debemos ser partícipes, activos y tener una actitud colaboradora en este sentido”, añade.
Por último, Torralba hace hincapié en que este libro es una buena herramienta para desmitificar ciertas creencias, puesto que aún existen pacientes que piensan que el ejercicio aumenta el dolor y la actividad inflamatoria. Asimismo, confiesa, “también se da el caso de personas que creen que la artritis reumatoide no va a poder frenarles y siguen el mismo nivel de actividad física que antes del inicio de la enfermedad; como consecuencia, muchas veces realizan actividades inadecuadas con resultados negativos”.
Acerca de la Coordinadora Nacional de Artritis (ConArtritis)
La Coordinadora Nacional de Artritis (ConArtritis) tiene como misión integrar y representar a las asociaciones de pacientes con artritis ante las administraciones y los gestores sanitarios a fin de promover iniciativas públicas y legislativas que redunden en la plena integración social y laboral y en la mejora de la calidad de vida de los pacientes.
ConArtritis proporciona a las asociaciones que engloba su experiencia y asesoría, así como información de relevancia sobre la artritis y los últimos avances médicos y científicos para su tratamiento. De forma continua, ConArtritis promueve el conocimiento de la enfermedad y sus consecuencias entre la sociedad en general.
Los valores principales de ConArtritis son compromiso con los pacientes, representación, transparencia y trabajo en equipo, así como ser la organización de referencia con la capacidad de unificar y coordinar todos los esfuerzos e influir en el desarrollo de políticas sanitarias que mejoren significativamente la calidad de vida de los pacientes.
Por su parte, Antonio I.Torralba, presidente de ConArtritis, apuesta por la elaboración de este tipo de libros, gráficos y prácticos, que ayudan al paciente a mejorar su calidad de vida. “Este tipo de manuales están enfocados a una parte fundamental del tratamiento: el ejercicio físico”, matiza. “Hay que recordar que los tratamientos no son sólo responsabilidad del médico, sino que los pacientes también debemos ser partícipes, activos y tener una actitud colaboradora en este sentido”, añade.
Por último, Torralba hace hincapié en que este libro es una buena herramienta para desmitificar ciertas creencias, puesto que aún existen pacientes que piensan que el ejercicio aumenta el dolor y la actividad inflamatoria. Asimismo, confiesa, “también se da el caso de personas que creen que la artritis reumatoide no va a poder frenarles y siguen el mismo nivel de actividad física que antes del inicio de la enfermedad; como consecuencia, muchas veces realizan actividades inadecuadas con resultados negativos”.
Acerca de la Coordinadora Nacional de Artritis (ConArtritis)
La Coordinadora Nacional de Artritis (ConArtritis) tiene como misión integrar y representar a las asociaciones de pacientes con artritis ante las administraciones y los gestores sanitarios a fin de promover iniciativas públicas y legislativas que redunden en la plena integración social y laboral y en la mejora de la calidad de vida de los pacientes.
ConArtritis proporciona a las asociaciones que engloba su experiencia y asesoría, así como información de relevancia sobre la artritis y los últimos avances médicos y científicos para su tratamiento. De forma continua, ConArtritis promueve el conocimiento de la enfermedad y sus consecuencias entre la sociedad en general.
Los valores principales de ConArtritis son compromiso con los pacientes, representación, transparencia y trabajo en equipo, así como ser la organización de referencia con la capacidad de unificar y coordinar todos los esfuerzos e influir en el desarrollo de políticas sanitarias que mejoren significativamente la calidad de vida de los pacientes.
Un saludo!!
